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懂得好的生活方式，无论负债或职业不好，无论什么，都不会不快乐；不快乐，是因为生活方式不对。你只要身体没问题，所有的事都不是事。
中英对照文稿请在图文置顶动态找! 子弹笔记已经诞生12年了，分享关于笔记本与生活的核心心得。如何开始使用笔记本？关键在于先动手写，不必追求完美。笔记本的最佳使用方式是记录真实想法，而非装饰页面。坚持笔记本习惯的秘诀在于将其融入日常生活，比如每天固定时间记录。有意识地使用笔记本可以改变生活，比如通过反思来调整目标。最重要的一条建议是：笔记本是工具，重点在于行动而非形式。这些方法帮助许多人提升了效率和自我认知。
心态太重要了，自我调节太重要了，一个人能坚定自己的选择，瞄准既定目标持续努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有从头再来的勇气，不断的崩塌又自我调节，这种能力非常可贵
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