如果有什么真相是我成年之后,觉得特别深刻的 我想那会是:你一定要学会去累积别人对你的失望 我们常常把“不让人失望”当作一种美德,一种责任 尤其在东亚文化背景下,这几乎是刻在骨子里的基因,我们常常觉得’让他人失望’很简单,就不要顺着他们的意愿做就好 不恰恰相反,经历过的人会知道,他真的是一种能力它需要充满主体性~ ✨Feel free to disappoint累积他人对你的失望你很难相信这是一句出自,建立自我体性的心理学的话 期待是个很美的词汇,包裹着关心、希望、爱 ✅但它变成一种预设的义务,一种不容偏离的轨道,它就成了一种温柔的暴政 我们承担“让人失望”带来的后果,后果可能包括:短暂的尴尬、不解的目光、关系降温、甚至某些联结的断裂 我们这一代人常常高呼着我要自由,少管我~✨“自由不是没有代价,它的货币常常是他人的失望 而我们自己卸下了“零失望”的重担,我们才更有机会触碰到那个真实的、不完美的、但充满生命力的自我内核 所以请鼓起勇气,开始练习一次一次地,反复地,去累积那些必要的失望 那不是罪过,那是你向这个世界宣告:我理解你的失落,但这,就是我
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你不可以学坏但你没必要太乖! 送给每一个曾经像我一样深陷刻板印象与世俗规训的女孩子们 想用这一系列的连载 和你们分享我的身心增强指南! 如何不玻璃心的面对📐三角测量 也许,很多东亚女孩从小就处在被三角测量的环境里生长 从念书到工作 被别人如何如何洗脑捆绑 惯性成为了不自觉自我约束自我限制的人 三角测量,又岂止在亲密关系里体现呢? 试着和你说说我的改变与我的理解 当我遇到了亲密关系中的三角测量我会怎么做 祝你永远掌握对自己的💯主动权 祝你活得快乐,且永远有尊严
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【知识锦囊加持】人一生会爱上几个人?
人无远虑必有近忧
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不必遇见的都是好人,只需要遇到坏人的时候拥有解决的能力
舔狗造福一人,伤害整个男性群体
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