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“戒色屡次失败？可能是方法错了。 (1)我们没有找对试图改变的东西；(2)我们试图以错误的方式改变自己的习惯。 本期分享我如何利用《原子习惯》的理念，从对抗欲望转向建设身份。，从盯着“破没破戒”，转为集中精力在自己的生活习惯上。
你信吗？每天只花一个小时，一年后你就能超过百分之九十以上的人。#自我提升 #个人成长 #强者思维 #认知
经常内耗的人，往往潜力巨大
谈恋爱之前先问自己这四个问题
【大冰夜谈】我是个俗人，我的主线任务是自己，身体健康是基础，其他都是副线任务。
静能生慧，唯心唯一
【Sky、魇】分个手就传我塌房了，我是比翼鸟吗没对象嘎巴一下4那了
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