在家庭中，很多父母习惯在外人面前贬低、打压孩子，以此彰显自己的权威。\n但殊不知，这种做法的伤害性非常的大。长期被父母公开打压、批评往往会表现出以下几个明显特征：\n第一、沉默与退缩：\n有父母在场的场合，孩子会变得异常沉默。无论是和父母一起外出遇见朋友，还是在父母熟人面前，孩子都会选择闭嘴。\n这种现象被称为“情境性失语”（Situational Mutism），是一种心理防御机制。孩子通过沉默来避免被再次贬低或羞辱。然而，这种习惯会延续到成年，导致他们在校园、职场或者团体中，遭遇到霸凌时默认的选择回避交流，避
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百度\r\n黄执中表达课 教你轻松表达 内向者社恐者必备（共42节）
听喵喵哥哥讲强势文化了解人性背后的秘密！\n喜欢我的朋友下方点个“关注” 有什么想法下方写评论！喜欢我内容的朋友还可以转发给你身边的朋友看看唷！大家互相学习，共同进步！感谢！感恩有你！
暴力沟通：你的社交“神助攻”\n \n以前，我有个朋友堪称“话题终结者”，一开口就像失控的小火车，哐哐撞向“尴尬站”。比如看到室友东西乱放，会怒吼：“你这乱得像猪窝，能不能收拾下！”结果室友脸一黑，气氛瞬间降至冰点。\n \n直到她邂逅非暴力沟通，仿佛拿到了社交游戏的“超级外挂”。有次朋友约会迟到，她刚想发火，突然想起新招式，便说：“亲爱的，你晚到的这会儿，我像热锅上的蚂蚁，心急如焚，毕竟我很珍惜咱们相处的时光，下次能不能提前点呀？”朋友立马红着脸道歉，还请她喝了奶茶。\n \n跟父母意见不合时也不再“硬刚”。以前会
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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