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“讨好别人，换来的不是珍惜，而是习惯。”\n\n你一次次让步，以为能维持关系的平衡，结果只是在培养对方的理所当然。\n\n如果你一直迎合，别人不会感激，只会觉得你不重要。\n\n真正的平衡，不是你退让，而是双方都往前走一步。\n\n所以，别怕表达自己的需求。你珍惜别人，也别忘了珍惜自己。
网络\n觉醒-做一个通透的强者：一个让你醒翻灌顶，拥有通透人生的开悟觉醒课（全20节）
本期嘉宾 - 哈佛大学分子与细胞生物学系博士后、中国科学院上海神经所博士——刘鼎 | 刘博士的主要研究社会行为的脑神经机制\n\n节选自：播客《TIANYU2FM》E088. 我们为什么感到孤独？和哈佛脑科学博后聊聊孤独与社交 ft. 刘鼎
天气，看似平常，却暗藏改变情绪与关系的神秘力量。从一场暴雨到暖阳照脸，它如何悄然影响我们的社交和心情？让我们一探究竟。
每天保持热情对待这个社会！
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为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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