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即不能享受安静的独处时光，也不能享受与朋友家人相聚时的欢乐时光？你可能陷入了关系两难境地——关系悖论。一切都是有因果的，我们的性格和行为习惯也一样，钥匙就藏在童年的记忆中，了解童年的体验后才知道，我们何其自由。
朋友约火锅？——‘最近减肥！’\n同事组局KTV？——‘家里有事！’\n不是不想去，是真的去不起啊
【您的充电谨为支持原创中文字幕, 欢迎留言点播干货视频，如只需观看原英文视频，请无须充电前往YouTube支持原博主。素材来源于互联网公开内容若侵删】\n.这个视频揭示了正在摧毁你自尊的头号因素！本视频将教你如何变得自信，并通过提升自尊和自我价值感来增强自我信心。探索低自尊的根源，并了解你今天如何能提升自尊！
掌握五大社交原则 远离社恐人生
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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