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曲老师回答网友留言提问:“怎么区分社恐和自闭呢?”\n\n\t鉴于国内很难找到专业对口的专家进行咨询,曲老师根据大家在各平台评论区公开的提问留言,用短视频的方式,尽量回答大家的问题。欢迎大家在评论区留言提问,请尽量提供多一些的细节,以便曲老师有针对性地回答你的提问。\n\n\t特别要说明的是:此类网上问答,是就您提出的疑惑,曲老师给出初步的分析或者大致方向的指导。不是正式的心理咨询,请大家理解。\n\t\n预约正式咨询,请到公众号里扫码联系小助理。
www.youtube.com\n【TED科普】如何建立健康的亲密关系?
想拒绝不必要社交,拒绝加班,上班刷刷剧喝喝茶-消防设施操作员让你实现
特丽克尔是经过认证的心理治疗师,分享了如何在生活的不同方面确定和设定界限的知识。从你与亲人的关系到你在工作中的关系;学习如何应用的建议和练习来改善你的生活;她经常对她的名人客户使用同样的方法,并开始对生活的各个方面感到满足。\n\n内容: \n00:00 - 介绍 \n02:04 - 设定界限时的常见错误 \n13:06 - 关系清单 \n14:40 - 如何在人际关系中设定界限 \n18:30 - 怨恨清单:我的界限是什么? \n23:17 - 边界和业务 29:09 - 边界恶霸 \n33:43 - 常见的操纵策略 \n
墨非大叔今天来聊聊,当你觉得自己的社交圈太小或者想要认识更多人的时候,怎么在线下交到新朋友,。\n首先,要明白一个道理:群聚大于独居。很多人觉得交友就像找对象一样,需要一个一个去碰,比如在某个活动里找到一个投缘的人,然后就成为朋友了。这样当然可以,但是效率不高,因为选择范围太小了。回想学生时代,那时候我们每天会遇到不同的人,即使不主动去社交,也会自然地形成一些友谊。可是毕业后,这种被动的社交机会少了,所以,我们就需要主动地去找新的圈子。
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么?
【 中英双语】学会原谅总是困难的,但当过错者是我们自己时,就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道,影响工作了怎么办?|心理咨询师丁思远
曲曲:3w和60个w的选择选不出来,那如果再加上10点半呢?
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