保罗·路德几乎是普遍受欢迎的。在观看他最近的一次《Hot Ones》采访后，我意识到他是一些最基本且易于实施的魅力原则的绝佳例子，尽管大多数人却往往忽视这些原则。\n所以在这个视频中，我们将讨论这5个核心原则，以及你可以做些什么来确保自己不是那些做错的人之一。\n\n⏰时间戳⏰\n0:19 - #1: 初次见面时不要忽略友好的肢体接触。\n1:31 - #2: 以积极的方式调侃他人。\n3:19 - #3: 支持他人的笑话。\n5:23 - #4: 使用直接而真诚的赞美。\n7:48 - #5: 将问题反问回对方。
吃亏要趁早
战胜自卑，绽放自信光芒：催眠疗愈之旅\n \n欢迎来到这段自我探索与成长的旅程。 我知道，此刻的你或许正被自卑的情绪所困扰，仿佛被一层无形的阴影笼罩，无法看到自己的光芒。请相信，你并不孤单，自卑是很多人都会经历的情绪，而这段旅程将帮助你发现自身价值，建立积极的自我认知，勇敢的展现自我，活出自信人生。\n \n现在，请找一个安静、舒适的地方， 你可以选择坐着或躺下，只要你觉得舒服就好。轻轻的闭上眼睛，做几次深呼吸，感受空气缓缓的进入你的身体，再慢慢的呼出。每一次呼吸，都让你更加放松，更加平静。\n \n想象一道温暖的金
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为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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