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NHK
很多人说:“真正的康复就是能坦然面对体重秤上的数字”。 但在我看来,这种逻辑根本站不住脚。 体重秤,就像一个酒精成瘾者的酒瓶。 你不会要求正在康复的人,在家里摆满酒,还要假装“无所谓”。 那为什么要要求进食障碍康复的人,必须面对体重秤? 康复的重点不是证明你能盯着数字不崩溃,而是学会把注意力放回生活,放回你自己。 不要再让一组冷冰冰的数字,绑架了你的心情
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Levels – Metabolic Health & Blood Sugar Explained
我是师叔本殊,一个总想在科学的分子式里,为你解读出东方哲学诗篇的知识博主。各位师侄,砸门吧,门开了才能下期再见!!!
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