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这种环境冥想声景包括4Hz Theta双耳节拍。theta脑波的频率为4Hz到8Hz，被归类为“慢”活动。它通常与创造力、直觉和白日梦有关，是记忆、情感、感觉的存储库。在内在专注、冥想、祈祷和精神意识中，Theta波很强大。它反映了清醒和睡眠之间的状态，或催眠状态，并与潜意识有关。 主观感觉状态：直觉、创造性、回忆、幻想、意象、创造性、梦幻般的、切换思想、昏昏欲睡；“合一”、“知道”、清醒梦 相关任务和行为：有创意，直观；但也可能分心，注意力不集中。
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