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秋燥伤肺 ，首先就会影响我们的皮肤。这个观点可能很多人都不 能 理解。《黄帝内经》记载：肺是水上之源 ，肺主皮毛。如果肺热、 肺燥 ，皮肤就干燥。所以 ，一到秋季 ，发干开裂的肯定是肢体末端的 皮肤。 因此要保证皮肤的水嫩、光滑 ，仅靠护肤品是不够的 ，养护肺 脏是关键。
转载于大林先生|系统训练B站账号
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