https://ytb.com/IajTL2RCJ_k 【强烈推荐 AI视频总结+AI中文字幕 功能】视频发布日期：20250914 视频原标题：12 Rules To Change Your Life In 12 Months
https://www.youtube.com/watch?v=keJRmDRxM6o 你的身體天生設計成能蹲坐數小時，但現代人卻連20秒都難以維持。🧍♂️ 這支影片將介紹休息深蹲，以及為什麼每天只要5分鐘就能徹底改變你的身體。這個源自祖先的自然姿勢能解鎖髖關節、改善姿勢、強化核心、幫助消化，甚至一輩子保護你的關節。 ✅ 簡單、自然又有效，不需要任何器材，只需要你自己的身體。 🔔 記得訂閱頻道，獲取更多功能性、科學實證的健身方法，讓40歲以上的你也能動得更年輕。 關鍵字： 休息深蹲好處、每天五分
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https://ytb.com/jCIoQF6PjzM 【强烈推荐 AI视频总结+AI中文字幕 功能】视频发布日期：20240321 视频原标题：Get Ahead Of 99% Of People With Deep Work & Monk Mode
编辑聚焦：教育期刊投稿指南 该网络研讨会聚焦于如何在教育期刊上发表文章，特别邀请了Cogent Education的两位资深编辑——Anatoly Oleksiyenko教授和Marnie Best博士进行对话。他们将分享该领域的出版前景，并从编辑的角度提供使投稿更成功的建议。 此外，Abi Amey也将参与会议，首先为与会者概述当前学术出版的现状，帮助大家了解在Cogent Education等教育期刊上发表文章的流程。 研讨会的主要目标是为那些缺乏出版经验或希望更深入参与该领域学术讨论的研究人员
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