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p1维姆·霍夫（多项吉尼斯世界纪录保持着）如何成为冰人？ P2是适合初学者的 Wim Hof 呼吸引导课程（3轮慢速） 这是一个慢速的 Wim Hof 呼吸练习，从30秒屏气开始，到90秒屏气。温和式引导，非常适合初学者。 !! 注意：不要在潜水、游泳、淋浴、开车，或其他任何有危险的环境下时练习。始终在保证安全的情况下练习 !! 屏幕上的呼吸气泡可以帮助您调整呼吸的节奏和速度。观察气泡的膨胀和收缩，跟随其调整呼吸。背景音乐将帮助您忘记周围的环境，专注于自身的呼吸。
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算是返校前最后的作品了,简略介绍一下两种生物的特性: 淡黄色游泳者:前后都可以进行繁殖,并且带有躲避机制,检测到目标快速会转弯并逃跑,同时白色的触角也会检测,检测到目标会自动留下一个白色细胞来充当干扰 蓝色掠食者:拥有三个生命阶段 1-成体 缓慢移动,同时也可以进食营养块,但效率不高,营养足够时会产卵 2-卵 无移动能力,拥有角质细胞保护自身,在达到一段时间后会孵化产生寄生幼体 3-寄生幼体 会自动追踪猎物,随后产生粘细胞将寄生体粘在猎物上,寄生体吸附到一定营养后产生成体
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