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对于2-4个月的宝宝，睡眠引导的重点是#培养独立入睡 习惯，让他们能在婴儿床里#自主入睡 ，摆脱对怀抱的依赖。 可以从宝宝醒着的时候就开始调整，比如在吃饱换好尿布、精神状态不错时，把他轻轻放在婴儿床里。刚开始宝宝可能会不适应，家长可以在旁边轻声安抚，用手轻拍他的身体，或者哼唱熟悉的小调，但不要立刻抱起来。 每次小睡和晚上入睡前都坚持这样做，让宝宝逐渐熟悉婴儿床的环境，明白这里是睡觉的地方。过程中可能会有哭闹，家长要保持耐心，通过#规律的引导 帮助宝宝建立“在婴儿床里就能安心入睡”的认知，慢慢养成独
我是师叔本殊，一个总想在科学的分子式里，为你解读出东方哲学诗篇的知识博主。各位师侄，砸门吧，门开了才能下期再见！！！
团队到抚州！夜访出维权方案#土地纠纷 #土地流转 #法律咨询
小孩睡觉张口呼吸 属太阳病范畴#中医 #我的门诊故事 #中医科普 #腺样体肥大
非器质性心脏病是指心脏本身没有结构性病变（如心肌损伤、血管狭窄等），但出现心脏相关症状或功能异常的一类疾病。这样的病人首先要避免烟酒、咖啡等诱因，保持健康作息。若症状明显或频发，可在医生指导下使用药物控制。如反复发作，应当再次就诊，继续排查病因。#程医生说句心里话 #早搏 #心律失常
【高考生物】Day4:30天高考生物知识点 早读/睡前 磨耳朵计划
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