CENC:2025年09月19日02时58分15秒堪察加东岸附近海域发生7.8级地震，震源深度20km，最大烈度9（CSIS） USGS:2025-09-18 18:58:12 (UTC),M 7.8 - 128 km E of Petropavlovsk-Kamchatsky, Russia,10.0 km depth,ShakeMap VII(7) JMA:2025年09月19日02时58分左右カムチャツカ半島付近发生7.8级地震，震源深度不明，この地震により、日本の沿岸では若干の海面変動がある
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秋燥伤肺 ，首先就会影响我们的皮肤。这个观点可能很多人都不 能 理解。《黄帝内经》记载：肺是水上之源 ，肺主皮毛。如果肺热、 肺燥 ，皮肤就干燥。所以 ，一到秋季 ，发干开裂的肯定是肢体末端的 皮肤。 因此要保证皮肤的水嫩、光滑 ，仅靠护肤品是不够的 ，养护肺 脏是关键。
如果人进入3重梦境，可能永远无法醒来，梦中梦真的太可怕
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👉本视频文稿链接：https://www.bilibili.com/opus/1107416424919334912 吸烟时5000多种化学物质会侵蚀牙齿、损伤嗅觉并破坏肺部纤毛。一氧化碳降低血氧含量，尼古丁刺激多巴胺释放导致成瘾。长期吸烟可能引发癌症、血管病变和生育问题。戒烟后20分钟心率即恢复正常，数月后肺部功能改善，数年內癌症风险显著下降。尼古丁替代疗法和心理辅导等工具可有效辅助戒烟。 吸烟首先在口腔和呼吸道形成焦油涂层，损伤牙釉质和神经末梢。化学物质进入肺部后破坏纤毛功能，增加慢性肺病风险。一
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