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牛，走到哪一步了？
有时候，我们会吵架，会情绪上来，会彼此受伤。 但真正让关系稳定的，从来不是“不吵架”，而是--我们怎么一起修复。 没有冷暴力、没有指责，有的是:允许、空间、尊重、靠近的意图。 健康的亲密，不是没有情绪， 而是情绪来了，我们可以: *保留自己的感受 √ 释出善意给对方 √ 给彼此安全的空间 情绪可以整理，关系依然连结。 这就是我们一起变好的方式。
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