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8月15 日，日本投降 80 周年。 80 年前的今天，法西斯的铁蹄在亚洲停下；80 年后的今天，南京利济巷的眼泪还没干。 这是我们 “日军‘慰安妇’制度真相” 专题的第一期 —— 我们从这座闹市中心的罪证开始讲起。 （为爱发电的一个系列。 因为我是南京人，是中国人，是女人。）
Transcript: https://b23.tv/OtHugBM Death is tough to talk about anywhere. In China, it's often taboo. That's a problem because ten years from now, a third of the population is projected to be over the age of 60. As rates of Alzheimer's and cancer soar, the country needs to double down on its efforts to ensure the final days of the terminally ill are as comfortable and stress-free as possible. But is China ready to have those difficult conversations?
李小龙以武入道第三原则“任情绪流动”，核心是不压抑、不抗拒情绪（如恐惧、愤怒），让其自然流动，同时以清明的“觉察”观照情绪，将其转化为积极能量（如警觉、动力），而非被情绪控制。这既是武道智慧，也适用于生活中对情绪的驾驭。
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