羞耻感是人类最难面对的情绪之一,源自核心的负面自我信念,是自我关怀的巨大障碍。 1、建立中性信念作为桥梁。 2、寻找安全的心理镜映和榜样故事。 3、挑战“都是我的错”的核心自我信念。 4、在情绪层面练习承接。 5、在真实关系中得到镜映和支持。
今天早上受8月的CPI下降0.4%,而PPI工业生产指数也降了2.9%,港股早盘是低开近1%,我们这边也是低开直接往下跳,很多散户看到这场景早上也直接割了离场,因为都害怕像上周三一样的瀑布杀,毕竟昨天量能己经缩到2万亿了,大家也是担心继续往下跌,而主力今天完全不是这么想的,今天各机构圈里讨论的问题是CPI和PPI双降那不是更加强化了市场对国内宽松政策加码的预期?散户都认为这里是下跌中继,那上面就开始拉证券了,你们都知道这段时间不管大盘怎么震,证券都稳如老狗一动不动,关键时候他要上场,只有证券放量上涨才能带动人气,我今天早上盘前策略也说了,证券如果没有动,这里不会有大行情。加上昨天晚上甲崩文与OPENAI签署3000亿美元算力合作的重磅消息,上午直接点燃了A股科技产业链的趋势大块头。毕竟昨天晚上甲骨文飙升了35%,世界首付都挪位置了。在证券和科技的双加持下直接逆返了今天的走势,硬生生的把港股也拖上来了,真是硬拖硬拽上来的。现在你们知道证券这段时间为什么都不动弹了吧。我昨天早上的盘前策略让大家抢冰点修复,我的策略完全是套用震荡市连跌两天就可以低吸了,特别是散户前天大跌都割了。这完全是反向思维,昨天虽然大盘是涨的,但其实赚钱效应一般。昨天大部分人都是观望的,不敢像我说的抢冰点修复,毕竟缩量了2千亿。那今天如果上面还不动手以早上开盘那个阵仗,加上港股的拖累,很容易就再一次泥沙俱下了。所以今天这个反拉很明显这里有一只无形的大手在控盘.家长不想这个地方继续往下手,不然形态就完全走坏了。我今天早上的策略也很明确,我还是认为现在属于震荡市,按理说今天下午就可以减了,毕竟昨天进来的嘛,震荡市一定要降低收益预期
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