这期，我们一起讲一讲三国演义
新乡聚议浪拍舷， 相争几乎动老拳。 海洋安全千秋事， 昨日霸权若等闲。 —— 联合国安全理事会第9919次会议解说 （今天嗓子有点不舒服，录音效果可能没那么好，但自己听起来好像也没那么坏😂）
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嘿，小伙伴们！你有没有想过，早上闹钟响了之后，按“小睡”功能多睡几分钟，其实会让你更疲惫？今天就来聊聊这个“小睡”功能背后的秘密。原来，这短短几分钟会打断你的睡眠周期，让你陷入“睡眠惯性”，让你一整天都昏昏沉沉的。快来看看怎么避免这种情况，让你每天都能精神满满地开始新的一天吧！
净界法师 ：《唯识学概要》 时间: 2014年 地点：净土教观学苑 编号：第95~97章 ---- 1. 学员提问为何来生做人的机会很少，师父指出我们不仅有人道习气，还有三恶道习气。 2. 圆满的愿力应包含三个要素：不离众生、不离净土、不离成佛。 3. 调伏第六意识的方法因宗派而异，圣道门引导向空性、菩提心和出离心。 4. 净土宗着重培养"厌离娑婆、欣求极乐"的观念。 5. 净土宗修行要让第六意识明白娑婆世界的痛苦本质和极乐世界的殊胜。 6. 将往生愿力与成佛愿力结合是最圆满的修行方向。 7. 第六意识若不加以引导会造业，善加引导则能创造功德。 8. 第八识储存业力、第七识制造障碍、前五识感受业果，都不易直接掌控。 9. 修行者只有第六意识是可以主动调伏的。 10. 对待第六意识有两种选择：放纵或教育引导。 11. 教育第六意识需要设定明确目标，如厌离娑婆、欣求极乐。 12. 调伏第六意识需要耐心，要反复沟通教导。 13. 佛陀的教法就是为了帮助我们教育第六意识。 14. 修行方法因人而异，要找到适合自己的切入点。 15. 不能完全停止第六意识的活动，否则无法真正改变。 16. 获得人身是宝贵的修行机会，不应浪费。 17. 要用观照力引导第六意识，让它按照修行目标前进。 18. 第六意识的"想心所"最为关键，决定意识的善恶走向。 19. 往生关键在第六意识引导第八识顺从本愿。 20. 蕅益大师强调，即使造罪，只要真诚忏悔仍可往生。 21. 净土宗重视未来方向，而非过去的业力。 22. 必须断除恶业的相续心，才能让业力沉淀。 23. 临终时若非第六意识主导，就会被第八识的业力牵引。 24. 修行重点在加强第六意识的愿力，而非滋养第八识的业力。 25. 调伏第六意识要用智慧沟通，让它产生正确的胜解。 --- 目录 00:00 精彩片段 03:22 题目介绍 03:39 【95】 如果贪恋这个禅悦， 会不会障碍往生？ 09:28 【96】 对第六意识的调伏应该如何下手？ 16:13 【97】 第六意识跟那个心， 是不是可以划等号？ 21:36 回向偈
Reference: Quantum Computation and Quantum Information by Nielsen & Chuang
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《大海》崖山版，改编自张雨生1992演唱的歌曲《大海》。原歌由陈大力作词，陈大力、陈秀男作曲，Ricky Ho编曲，收录在张雨生由飞碟唱片发行的同名专辑《大海》中。有人说这首歌包含了张雨生对早夭的妹妹的情感，对此张雨生和陈秀男都予以否定，但听众能够体会到其中满满的愁绪和伤痛。 《大海》崖山版的歌词取材于南宋灭国的崖山海战。在距今746年前的夏历二月初六，宋军舰队被元朝水师围困在崖山海域已近一月，在海战中，张世杰不敌张弘范，陆秀夫背着八岁的少帝赵昺投海自尽，军民相随殉国者十余万。后张世杰在绝望中自尽，文天祥就义于燕京，宋亡。 最初唐宋摇滚了解到崖山这段历史，被其悲壮打动，希望改编成歌，在歌曲的一开头就通过战场的残酷景象让听众有身临其境之感，表达亡国的悲痛情绪。温和的上校迟迟不愿动笔，因为这段往事委实太过悲惨。如果说南宋初年的种种偏安怯懦、北伐失利还可以归罪于昏君佞臣，那么宋蒙战争更多的是无可奈何。在13世纪蒙古崛起、鞭笞欧亚的残酷环境下，南宋面对的是比女真人更强大、更残暴的对手，南宋的灭亡难以挽回，任何反击都显得苍白无力。但就在这样的堪称无解的死局中，也一样有孟珙、余玠、王坚、李庭芝、文天祥、张世杰、陆秀夫等一批仁人志士，挺起了我们这个民族的脊梁。 温和的上校认为，写崖山不能只写崖山，更不能只写宋亡，悲伤要表达，但更多地要以史为鉴。于是随后从收复三京、宋蒙破盟开始，回顾抗蒙的历程，南宋军民四十余年的抵抗，证明了华夏文明的坚韧，明白告诉世界，就算上帝他老人家亲自拿着鞭子过来，也得崩他一手血！正所谓：宋可亡，天下不可亡，崖山之后华夏依然在！百年后，自会有人举起日月旗，驱逐鞑虏。九世犹可以复仇乎？虽百世可也！ 歌词写作时，正值阿美莉卡“万税爷”跳梁之时。因此在最后两段副歌，不想表达过分伤怀的情绪，而是想给大家鼓鼓劲，传播正能量。大宋作为一个没有长城屏障，乃至后来失去中原、关中，这样“先天不足”的朝代，都有勇气对抗蒙元无敌之师，更何况千年后疆域远迈汉唐的本朝，对上那早已锈蚀的黄铜鹰徽？近代以来所受屈辱，改开以来所忍冒犯，必有“木火金水洗此大耻”之时！
成飞主力锁仓4500万，周五下午的共振恐慌，是黎明前的黑暗吗？
张议潮：我用半生戎马，换来故乡的百姓再不哭泣
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李碧华《诱僧》又欲又佛，百无禁忌，放今天不敢拍的程度。
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