这是一次七天的多巴胺戒断，主要戒除一些带有即时反馈的常见上瘾事项。 人的大脑有一个多巴胺阈值，刺激过度会导致很难感受快乐，于是我进行了七天的“苦修”
最近经常收到粉丝朋友在考公考编下岸后，感觉自己人生很失败的留言，所以做了这个视频，想帮助大家重拾信心。
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高考必胜！
在日本犯罪史上有一桩令人胆寒的事件，犯罪者仅凭口舌之力，让所有人一起乖乖喝下「药水」，导致了悲剧。作案手段之离奇本就令人匪夷所思，之后逮捕的嫌疑人又引发一场世纪争议...
美国针对中国芯片及AI发展推出“长臂管辖”法令，本期深度详解以下话题： （1）特朗普推翻的《AI扩散规则》主要内容是什么？ （2）特朗普推出的“长臂管辖”替代方案主要内容是什么？对我方有何影响？ （3）我方是如何反制的？ （4）普通投资者如何做好芯片与AI相关的投资
嘴笨女生想让表达力开挂？听劝！死磕这4件事！ 我俩的表达力开过两次窍！以前我们是特别胆小害羞的女孩，上课举手回答问题，心脏能直接蹦到嗓子眼儿，恨不得找个地缝钻进去！现在呢，直接上到加拿大Tedx舞台，用全英文咔咔输出我们的想法！ 第二次开挂是因为在杭州搞直播那段日子，我俩真的是“人形永动机”！对着镜头从早说到晚，一口气说10个小时不带歇的。 这些“离谱”经历，让我俩挖到了超实用的表达力逆袭秘诀！每次发现新招，我都跟发现宝藏似的，赶紧掏出魔法笔记本记下来，生怕忘一个字😁 今天可算逮着机会了，刷到这个视频的宝宝们有福了，这波纯纯血赚不亏！一键三联！！
后续行情判断
向老师导语： 我第一次读到《高效能人士的七个习惯》，是在四川大学本科备战全国英语演讲比赛的那年。那不是一次简单的阅读，更不是一次单纯的备赛。那本书对我而言，远远超过一套人生建议的清单，它更像是一位沉静的导师——在我还不太确定自己是谁、能成为什么的时候，它悄悄地告诉我：成长并不神秘，改变并不遥远。你完全可以成为一个不一样的人。 柯维谈的是习惯、效率，但我真正读懂的，是一种人格的锻造原则——要面对外部世界，先学会整理内心；要打动他人，先学会与自己讲清楚。那本书没有直接教我快速说服人的技巧，却让我开始用语言去理解世界，也理解自己。 这些年我教过许多学生、上过许多舞台，我越来越相信：语言从不是一项附属的技能，而是通往秩序、力量与尊严的道路。表达清晰的人，是内在结构清晰的人。他不是用语言遮掩困惑，而是用语言把混沌变成可以安身立命的现实。他们不一定声音洪亮，却总是令人信服——因为他们知道自己在说什么，也敢于承担每一个词的分量。 而这一切，学校却基本不会教给你。因为在多数学校中，真正受到鼓励的，不是深度表达，而是”情绪稳定“与”按部就班“。高考制度要求的是近乎“标准答案”，不是自我清晰的阐述；表达的复杂性往往被视为“风险”，甚至”政治不正确“。在你真正学会清晰表达之前，你很可能已被贴上“太敏感”“太激进”“不够听话”的标签，而这一标签的代价，可能是沉默、退让，甚至丧失了继续表达的勇气。 清晰表达的理想于是落在每一位个体的肩上。想要成为这样的人，靠的不是学习“话术”，而是一种有意识的修身：像在泥泞中寻找踏实石头那样，一步一步学会辨认、使用那些真正属于你的词语。真正的表达，不在于你说得有多快，而在于你能不能说出心中那句最真实的话。 这正是我在过去13年里教学与实践中逐步提炼出的八个习惯——它们不是万能的技巧，而是一种路径。它们不会让你一夜之间脱胎换骨，但会一点点剥去语言的杂质，雕出属于你自己的声音。掌握它们，你的表达会更有力量；但更重要的，是你会在这个由语言构建的世界中，活得更加真实。 【具体的学习方案和课程，关注我的“羊说”（xy88chicago），并在后台留言咨询】
所有戒不了的小习惯，都来自于内心的缺口
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