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很多人以为,善良就是无条件的付出,甚至牺牲自己。但心理学告诉我们,健康的善良一定有边界。阿德勒说过一句话:“成熟的标志之一,就是懂得在尊重他人边界的同时,也守护自己的边界。”善良并不意味着盲目的付出,而是在温柔待人的同时,清晰地表达:什么是我可以接受的。什么是我不愿再忍受的。当你敢于拒绝,当你敢于真实地表达自己,你的关系会更加清晰、更加健康。
对自己的情绪多一点肯定,诞总念完我泪目了
巴勒斯坦【希望有羽毛和翅膀】
日本人是怎么有脸说中国搞仇恨教育的?昭核一个二战战败国的战犯头子,还想洗白?
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第50集|拆穿"巴铁泄密"谣言,中械"借道出海"战略势不可挡!
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