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嗨,亲爱的!学习如何彻底重置多巴胺,通过改掉坏习惯、重新集中注意力和重建大脑来停止浪费生命。如果你正在与拖延症、缺乏动力或屏幕成瘾作斗争,这个视频是你重新开始的分步指南。 💫视频章节: 00:00 - 简介 01:28 - 无聊的价值 04:28 - 挖掘你的创造力 07:57 - 拥抱当下 09:34 - 多巴胺重置计划:脱离科技 19:41 - 多巴胺重置计划:拥抱安静
你是不是也经历过这样的困扰? 明明听得懂英文、看得懂美剧里的英文字幕, 但一开口就结巴,脑子一片空白? 其实,我也曾是这样。 我不是英语母语者,也没有所谓的“语言天赋”, 甚至刚开始学英语时,还曾经因为成绩太差, 背不过单词,也理解不了语法而当众落泪,这你受的了么。 但就是靠着一个简单至极的方法”—— 我一点一点,从不敢开口,到慢慢能自信地表达自己, 后来我去海外求学,工作、生活了20多年, 虽然我并不认为我的口语有多么好,但交流能力现在还成为了我的一大助力。 悄悄告诉你,我当初决定尝试坚持这个方法,其实只是不想一直学英语学到大学毕业,还是说不出口。 这支视频我想告诉你: 发音不标准?没关系。 单词量少?没关系。 语法难理解,搞不明白?也没关系。 我会详细讲讲我是如何用这种看似有点笨的练习: 摆脱死记单词、语法、和对语言环境的依赖, 一个人训练就能提高口语表达的能力。 📌而这个方法,其实现在我还在用。 所以 如果你也在学英语,或者你想学任何一项新技能, 请你一定要完整看完这支影片。 也欢迎收藏、转发给朋友。 也许,它会成为你打破沉默、勇敢开口的第一步。 Time Stamp: 00:00 引言 01:23 问题所在 02:32 Step 1 03:54 Step 2 04:39 缺点 05:32 优点 06:26 关键的心态
本次泰柬冲突从爆发到升级,都存在着诸多令人费解的现象。当我们将目光转向东南亚打击电诈的大背景时,这场冲突的脉络才逐渐清晰起来。
主讲人@麦德川
重返未来1999游戏学英语系列 大家的弹幕评论我都会看的! - Credit to Ameji Studio for the model!
节奏正确,条理清晰。
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