在纽约的第一个夏天目标是多读读读 非常推荐的是第一本，难度不大而且对日常生活学习也能带来很多启发（它已经是很长时间的大热畅销书啦 对动机心理学感兴趣的也推荐第四本，是很好的入门！ 八月份我宏大的目标是把剩下所有的阅读挑战视频都剪辑出来... 后面读的更多是学术文献，所以也会分享一些我摸索着文献管理的过程 大家如果有其他想看或者好奇的分享也请评论告诉我～ 🎵：Nick Dowling - Why, Thank you mam' [ES] Dye O - Pigmented [ES] shushubobo - Soho cat Chill Peach - Honey dream Golden Age Radio - Sunny side up [ES] Zaniah - Coffee bean Moavii - Umbrella
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當自戀型人格無法再控制你，他們會使出最後一招——情感操控與罪惡感綁架。榮格早已指出，這並非單純的性格問題，而是潛意識陰影在作祟。 本片將深入解析榮格的心理理論，揭示自戀者在失去控制權後的典型行為模式。他們如何從崇拜轉為貶低？如何利用你的同理心、罪惡感與恐懼感來重新奪回主導權？更重要的是，你該如何設立心理界限，重建內在主權，不再被操控？ 如果你正在與自戀者交手，或者想更清晰地認識人際互動中的權力遊戲，這支影片將帶給你深刻的心理洞察與實用的心理策略。
由沟通教练Vin分享提升表达清晰度的9个习惯，分为三大类： 表达习惯（00:28起） 停顿技巧（00:49）：通过留白让观点深入人心，增强自信感和可信度。 放慢语速（02:05）：用节奏变化突出关键信息，避免内容模糊。 陈述句表达（03:36）：用简洁有力的句子减少冗余，提升条理性。 发声习惯（05:37起） 声带热身（06:42）：唇颤音练习减少疲劳感，优化声音状态。 鼻呼吸（08:52）：日常用鼻子呼吸保护声带，提升氧气利用率。 音量控制（10:44）：用饱满音量传递能量，增强说服力。 思维习惯（12:03起） 完整表达观点（12:03）：避免思维跳跃，确保逻辑连贯。 结构化框架（14:26）：CCC框架（背景-核心-联系）简化复杂信息。 类比解释（18:39）：用熟悉事物类比抽象概念，提升理解度。 视频结尾强调清晰沟通能展现真实自我，并引用玛雅·安杰卢名言呼吁练习精进（20:26）。 00:49 停顿的重要性 02:05 放慢语速突出重点 03:36 陈述句减少啰嗦 06:42 唇颤音开嗓练习 08:52 鼻呼吸的五大好处 10:44 音量传递能量与信念 12:03 一次只表达一个完整观点 14:26 CCC沟通框架 18:39 类比简化复杂概念 20:26 沟通的本质是情感联结 20:52 结尾呼吁行动 https://www.youtube.com/watch?v=PiNN-HmHu7A
20250808
汉学家的小心思 伪装成传教士的汉学家言论之----中国是伪装成国家的文明 原视频来自@吃瓜蒙主
猫猫讲中药——茯苓鉴定
原来，你完全不懂大学！刷到就是老天都在帮你！这些才是上毕业前最应该知道的事！可惜之前没人告诉我
游戏人生
费曼遗失的演讲（行星的轨道为什么是椭圆）
小学生也能看懂的技术指标（2）：MACD、金叉、死叉
知识综合 0
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