如果你年纪轻轻却感觉身体被掏空，每天拖着疲惫的身躯醒来，挣扎着度过一天，那么问题可能不在于你不够努力，而在于你的生活方式。通过调整10个看似微小却至关重要的习惯，可以彻底改变这种状态。这些改变涵盖了如何重新定义休息、优化早晨例程、放弃多任务处理、诚实面对自我、管理社交圈、为精力而食、改善睡眠、打破无聊、聪明地运动以及与科技设立界限。这不是关于寻找灵丹妙药，而是通过一系列务实的行动，让你从“生存模式”切换到充满活力的“生活模式”，重新掌控自己的精力和人生。
这一期视频，和大家闲聊。
-
为什么父母喜欢把老大当作实验品？把对大宝的愧疚感，补偿到二胎身上？
热释光和光释光测年，看是挺唬人，但我觉得并不适合对古埃及和古巴比伦进行测年。测量方法，参考的标定选择，环境，埋藏和实验时的状态，使相关的测试就是玄学和任人打扮的小姑娘。 为什么不做C14？
我是小曼老师 高考662分，毕业于985大学 初中学员千余人，遍布全国各地 对初中阶段的数学提分方法，有6年以上深度研究，带无数同学实现了中考的高分逆袭 并且小曼老师和你们学校老师不同的点在于，在我自己初高中的时候，经历过从数学不及格到逼近满分的提分路径 当过所谓的“差生”、所谓的“学渣” 但又凭借自己的努力，成为了中考里的“尖子生” 所以不管你现在哪个分数段的学生 及格也好，中上游也罢 小曼老师都清晰地了解你们数学的提分路径 并且了解你现在所有提不了分的卡点在哪里 点击置顶评论的蓝色链接，可以
突然间顿悟是什么体验？费曼：先狂喜然后会感觉自己很蠢
【PE小教程/修bug/表情操作】学了五天PE的新手小白也能听懂的教程
没有霓虹只有灯
【凤翥龙翔】如果华夏殖民美洲：中廊道历史
铭记历史 勿忘国耻
知识综合 0
0