真正的害羞是怕让别人难堪，而现在的“社恐”往往是病态的自我聚焦。它是伪装成不安的“自我中心主义”。你说出的每一句话都在脑中无限回放，每一次交流都像一场表演。你既是导演、演员，还是观众席里最毒的批评家。想打破这个死循环？很简单：看向他人。问真正的问题，真心去听，别急着让人喜欢你，先去理解别人。
本期主要讲ISFP，结合INFP进行对比
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1988年中央新闻纪录电影制片厂拍摄的纪录片《决定命运的时刻》片段，描述了大跃进等历史悲剧。 （应审核要求做了部分删减）
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哈基米
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