宣化上人是黑龙江省五常市拉林（原归吉林双城）人。俗姓白，父富海公，一生勤俭治家，务农为业。母胡太夫人，生前茹素念佛，数十年如一日，从未间断，好善乐施，有求必应，认为“为善最乐”。乡里称赞不已，称为“活菩萨”。上人受虚云老和尚传法，为禅宗沩仰宗第九代祖师。宣化上人在美国旧金山创立了万佛圣城，他是将佛教传入西方世界的先驱者之一。
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羞恥不僅是一種情緒，更是一種無形的枷鎖。它潛藏於語言、動作與內心的聲音之中，讓人不自覺地壓抑真實的自我。當你意識到這股隱形的力量，並學會揭穿它的偽裝，你將重新奪回自由與真實。這段影片，將帶你看清羞恥的根源，並學會如何解除它的控制。
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胡市||2025年8月22日
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