为什么一定要向上社交？#社交 #创业 #积极 #创业
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为什么不能穷大方
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每日朗读第371天。\n小结，非暴力沟通的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词语表，我们可以更清晰明确的体会和表达感受，从而更好的与他人建立连接，允许自己表达，感受坦露脆弱，也许有助于化解冲突。此外，在非暴力沟通中，用来表表达实际感受的语言和那些用来陈述想法，评论或诠释的观点的语言是不同的。
为什么有时候我们会感觉想要把我们内在的伤口撕得更大，甚至有想要伤害自己的冲动？其实我们往往并不是我们真的要伤害自己，而是我们内在的痛苦没有表现出来、没有被其他人看到，我们想要通过这种方式让其他人看到、感受到，然后呵护和爱我们。\n因为如果我们表现不出来，别人也就看不到，我们也就没有办法跟其他人建立真实的连接，也就很难有机会真正被别人在意、爱和呵护。
安慰记，坚持9年「专业\u0026有效」的心理咨询\n\n\n安慰记每周更新视频\n\n\n【相关视频】\n\n\n为什么一旦被喜欢，我就很想逃？聊聊「性单恋」 ：\nBV1DE4m1X787\n\n完蛋！被恋爱中的「高甜时刻」绑架了？：\nBV17H4y1N7Ed\n\n为什么朋友之间也有独占欲，是我太小气了吗？：\nBV1Mt42157mw\n\n友情中也有第三者吗？：\nBV1ee411i7ZU
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