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有情感问题可以,咨询@晴天老师Sunnie 哦
攻击性是人的本能,是生命成长的原始驱力,起到维护边界和保护自我的作用。如果无法对外释放,那就只能攻击自身,造成抑郁、焦虑、强迫等症状。
婚育或者不婚不育都是自己的事,尊重当下社会环境,不过多给自己制造阻力。
我是橘子,一个农村的普通宝妈,因为嘴笨,反应慢,因为太老实,自卑不会拒绝,别人欺负不会反击,不停退让,不会撒谎或者一撒谎就脸红,人家问什么就答什么,说话很直,不会拐弯抹角。心地善良,受伤的经常是自己,太敏感,玻璃心,别人随便一句话就能想好久说一句重话,就会想别人是不是不开心了,我做错了什么啥,是不是对我有意见?过度在意他人的感受,导致自己持续陷入内耗,孕后更是患上了中度抑郁\n而现实是。。。。。\n这个社会越老实,没脑子,没主见,越被人欺负,越吃不开。貌似老实,没脑子,没主见就是一种原罪一样……………\n\n现在
《换个角度洞悉相处之道,掌握人际关系主动权》是一门专注于提升人际交往能力的实用课程。在复杂的人际网络中,我们常常因单一视角而陷入沟通困境。本课程打破常规,引导学员从多维度重新审视人际关系。通过心理学原理、行为分析和文化差异解读,学员将学会如何从对方的角度出发,理解其行为背后的真实动机,从而避免误解与冲突。课程采用理论与实践相结合的方式,包括案例分析、角色扮演和小组讨论,帮助学员在真实场景中锻炼技能。无论是在职场合作、家庭沟通还是社交互动中,学员都将学会灵活运用所学技巧,主动塑造和谐、高效的人际关
很多时候在关系里,尤其是亲密关系里,我们处理不好,是因为我们常常会觉得自己已经真的在很好地爱对方。但实则不然,我们以为的很好的爱很可能在对方的眼里是不舒服的。\n\n我想“爱”这个动作这个本身就很不容易,因为爱并非我们天生就会的东西,它是需要我们去学习的,无论是爱自己还是爱我们面前的或者心里那个人。\n\n所以,今天分享一首也许可以教会一点我们怎样去爱自己爱他人的诗,我也在学习中,与诸君共勉。
10招完美沟通术,聊天不冷場
为什么一定要向上社交?
破窗效应-明明为他人着想,却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气?
如何与无法沟通的人相处?
人际关系 0