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每日朗读第368天。\n非暴力沟通，帮助我们与他人和自己建立连接，使我们得以流露和与生俱来的慈悲之心。他指引我们通过将注意力聚焦在观察，感受，需要和请求这四个要素来重新构建表达和聆听的方式。
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一思老师互动问答为你人生答疑解惑，让你避免踩坑，解决困扰~\n想要改变现在所面临的困境，欢迎来连唛提问~
你的朋友圈是否正在悄悄影响你的生活和成长？今天，路易斯·霍斯再次邀请前特工兼《成为刀枪不入的人》作者Evy Poumpouras，为你揭示如何识别有害关系并保护自己的生活质量。\n
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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