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又是把我自己骗到的一期
好好吃饭就是好好生活 周一:牛肉滑蛋饭 周二:黑椒肥牛蛋料芝士三明治 周三:茄汁香煎洋葱猪扒饭 周四:爆汁牛肉芝士卷饼 周五:虾仁蒜香意面 周六:辣酱鱼饼寿司 一个人独居，我太懂那种冰箱剩下食材的尴尬便当除了快，还想把食材用完 所以我尽量把同一种食材安排进不同的便当里，把食材都物尽其用，省心也省钱了 不管是自己做饭还是点外卖能够好好吃饭，就是一件很厉害的事
谢谢观看，下次再见！
锋哥生日快乐，等你来吃番茄炒蛋 曾与锋哥约定用一个番茄炒蛋来换他一张演唱会门票。 先用蛋白做成蛋白霜，烤十五分钟致火山状，再在顶上放入蛋黄烤五分钟，最后上菜的时候加入好的蒜香罗勒番茄酱，吃的时候一刀切下会有蛋黄流出，融合番茄酱，暨吃出传统味道，又吃到全新质感，是为芭芙洛娃番茄炒蛋😁😁 #这下轮到谢霆锋被饭撒了##一饭封神#
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猪肉，白菜，豆腐，炖粉条，农村，大锅菜，做法！大锅菜，张嘴，俩馒头，滋喽儿 #妈呀太香了 #大锅菜 #美食教程 #美食
美食综合 0
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