（快手 爱吃的小雪吖 11月滴黏糊糊拌饭、盖饭、烫饭 合集）

【多人合集 酱多多来喽】来喽来喽，酱超多的甜品它来啦

2025.3.17

今天不减肥，自助+麻将我的快乐老家！！！

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1200大卡能吃的比你想象的多

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双拼麻辣烫，甲流第四天，多吃蔬菜勤锻炼

DAY1｜小基数减肥｜挑战95斤瘦到88斤｜今日体重94.6

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Day5 | 158cm微胖陈の摆烂减脂实录

今日战绩：56.1kg（非空腹版）…今天不算！明天再战！ \n热量刺客清单： \n 红米肠 314大卡/份（1个=51大卡，但谁能只吃1个？） \n 蒸凤爪 473大卡/份（1个=93大卡，胶原蛋白刺客！） \n 酥皮水牛奶菠萝包 693大卡/份（232大卡/个，酥皮≈热量炸弹） \n 卡珍芝士焗糯米鸡 935大卡/份（105大卡/块，好吃到流泪） \n\n 早茶警告！热量刺客出没： \n 每次点单：这个那个都要！ \n 结账时：热量表让我窒息… \n 吃完后：明天再减！（摆烂人经典语录） \n\n猜猜明天会

（快手 十一 酥酥脆脆滴干巴巴小糕点 合集）原速+4.0倍速

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5分钟解决500大卡减脂工作餐

古有曹子建大殿之上七步成诗\n今有打工人办公室里七步做饭\n天气冷了，就爱吃口新鲜热乎的，省钱方便还健康

减肥第72天，今天又掉了一点点，哈哈，继续加油

减肥第72天，今天又掉了一点点，哈哈，继续加油

因为大段的时间我出不去我才孤独我才认识小蓝，因为想小蓝我又哭了。前一天晚上我整宿腰椎压迫神经，到了早上才没事所以一个白天都在睡觉。我的事总是一环套一环

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