#蓉家烟火气\n突然想喝咸粥，顺便消耗一下冰箱里的蔬菜边角料。喝咸粥还是用大米，冰箱里还有蘑菇、香菜和卷心菜，加一点点胡椒粉，非常鲜美，粥汤的调和，身体很喜欢。\n有这一晚都不要另外煮蔬菜啦，配上亚麻籽，美滋滋。
#蓉家烟火气\n周末来一碗蘑菇汤，豆香哒，加了杏仁和核桃，核桃懒得去皮，所以颜值有点拉跨，味道很好哦，也是奶味十足。蘑菇汤里还加了点糌粑，有一股谷物的香气，也会很饱足。\n麻麻说怎么不吃山药啦？我能说其实蘑菇汤里加了山药干咩。\n虽然有蘑菇，还是想配一点荠菜，今早的钙质和蛋白质满满。
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90克大米➕30克小米，加900毫升水，
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3.18第二个不说话∽
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