喜欢芹菜的跳个舞。
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发布日期：2022年8月13日\nhttps://youtu.be/BQfhmzEjUnQ?si=EWAhbvL1CHbeZe3B\n极力推荐要加上盐酱使用！
今日便当：\n豆干炒肉+清炒包菜+肉片豆皮+煎鱼
【鸡胸肉饭】\n鸡胸肉...350g\n洗米…2杯\n鸡汤...1又1/2茶匙\n这个！好吃！ 2汤匙\n盐…2/3茶匙\n蘑菇…100克\n炸豆腐…2块\n生姜…15克\n小洋葱…适量\n柚子辣椒…适量\n\n淘米2杯，鸡汤1半茶匙，好吃！！ 汤2汤匙，盐2/3茶匙 加水到煮线以下，鸡胸肉350克，蘑菇100克，2个！炸豆腐块，姜15克煮熟，加一些葱，就完成了。\n★柚子辣椒，味道奇怪
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