给姐姐准备了丰富的养生夜班便当 熬了多少夜咱就补多少回来！
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猪里脊肉切小块，加盐、生抽、食用油腌制15分钟，洋葱和青椒切丝，为了防止手忙脚乱先配好酱汁：用生抽、蚝油、少量清水和玉米淀粉做好芡汁以及磨耗黑胡椒粉，猪里脊下锅煎至金黄，加入洋葱丝和青椒，再放入黑胡椒碎及刚调好的芡汁，大火炒匀调料后出锅
新人up开启美食测评/吃播之路！\n希望大家多多喜爱多多关注点赞ʕ •ᴥ•ʔ\n给大家分享在日本的美食生活～
今天准备没变手撕鸡的蒸鸡和茄子豆角，还有炒西蓝花和炒大白菜~还有红烧煎老豆腐和酸辣土豆丝~好吃！
今天吃粉丝点的蒜薹炒肉，土豆片回锅肉（加了亿点红萝卜丝）和肉末豆腐~
上班带饭便当
随便来个老式便当
vlog｜上班带饭1月不超300，午餐人均￥8，今日便当：翻车版的蚝烙
给开店妈妈准备便当
今日便当
便利店咖喱牛肉小饭团
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