孩子们的午餐便当【抱歉，最近工作太忙，无暇拍视频，今天终于可以更新了】

坚持带饭上班的第39天 拒绝外卖#一人食记 #我的厨房日记 #带饭上班 #便当 #妈呀太香了

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一人食午餐记录DAY285

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来自阿珍奶奶的打工便当

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拒绝外卖带饭上班 椒盐鸡翅 藤椒娃娃菜 香煎脆皮豆腐 酸豆角炒肉沫

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日本便当大叔系列104&炸虾·姜汁烧肉·通心粉沙拉

给开店妈妈准备便当，今天准备6道菜喂胖她

今天准备了酱油蛋炒饭，还有红枣香菇蒸鸡和红烧茄子，炒大白菜和韭菜煎蛋，还有冬吃萝卜的甜白萝卜和红萝卜炒土豆丝，估计能让妈妈胖两斤~

闺蜜便当芝士火鸡面.芋泥松饼.炸鸡.大福#便当[话题]# #下午茶[话题]# #火鸡面[话题]# #炸鸡[话题]# #美食vlog[话题]# #今日便当[话题]

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干饭女孩沉浸式做便当

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已婚男人沉浸式做饭·老婆的便当·韩式辣炒鸡腿

辣炒鸡腿：\n鸡腿肉去骨切块\n洋葱切块，红萝卜切块，大葱取青切段，白色包菜切块\n料汁：红辣椒酱，红糖，辣椒面，料酒，酱油，蒜泥\n将所有切好食材与料汁一起抓拌均匀\n锅中倒入腌制好的食材，中火煎炒\n煎至酱料开始粘锅，倒入清水继续翻炒\n调味后收汁即可\n\n饭团：白饭+飞鱼籽+蛋黄酱+芝麻油\n搂住抓匀\n\n砂糖圣女果\n圣女果去皮冷却，撒入砂糖

投喂减肥儿媳第8天

给儿媳准备的减肥便当第8天