又来投喂小丫头啦，今天吃\n
好吃！
牛肉使用盐、生抽、小苏打以及玉米淀粉腌制后封油，放置10分钟，热锅冷油炒散牛肉，五分熟后盛出，用油爆香蒜末和小米辣后放入香菜轻炒几下后加入已经熟的牛肉，大火20秒爆炒出锅气；花蛤用盐提前吐沙，加入生姜葱段放入锅中不加水焖煮，开口后倒出，用辣椒和蒜片煸出香味后加入丝瓜，炒至断生后加入花蛤，最后加盐胡椒调味，出锅上班！
今天准备饭盒吃莴笋香菇黄焖鸡，莲藕炒肉和韭菜炒蛋，还有干锅花菜和香干炒肉，妈妈说今天好多菜好丰盛哈哈哈~
和蜂蜜主妇学习生活的日常小妙招
今天吃腐竹焖鸡，火腿炒蛋（要纯淀粉！）和红烧豆腐~！
投喂减肥儿媳第18天
为了红烧萝卜洗个饭碗。
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随便来个老式便当
vlog｜上班带饭1月不超300，午餐人均￥8，今日便当：翻车版的蚝烙
给开店妈妈准备便当
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