分别将胡萝卜，云南小瓜切丝\n冬菇切片，午餐肉切条煎熟\n蔬菜用盐调味\n菠菜，黄豆芽焯水煮熟，用盐和麻油调味\n鸡蛋2个打发用盐调味，煎成蛋饼切丝\n牛肉打碎，加入盐，淀粉，油抓拌均匀\n起锅热油把牛肉碎炒熟，用盐调味\n再搭配一个泡菜\n配上拌饭酱\n\n水果拼盘：草莓，奇异果，桑葚，芒果
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有惊无险，咸鸭蛋的蛋黄最好吃！
今日菜单：辣子鸡（味道绝了）韭黄炒蛋（我超爱）\n水果：多彩小番茄（清爽）\n今天打工人不上班，是之前上班拍的库存啦\n今天的菜很适合当过年期间的菜单备选菜哦
给妈妈准备便当，今天吃梅菜扣肉、豉汁蒸排骨、炒土豆丝和上海青~
随便来个老式便当
vlog｜上班带饭1月不超300，午餐人均￥8，今日便当：翻车版的蚝烙
给开店妈妈准备便当
今日便当
便利店咖喱牛肉小饭团
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