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考核内容一宣布 脑子里就马上涌现出这个想法了， 刚好跟很多工作撞在一起， 就直接确定开始实施，把我的日常搬进作品里。 我是一个习惯性会将笑脸真心送给他人， 学生或是朋友，也是一个很向往平静生活的人。 出门在外都尽可能保证好状态待人， 长此以往留给自己的真心笑脸、 属于自己的时间寥寥无几。 每日每夜工作学习，压力焦虑以及 对情感的麻木侵蚀着我的身心，忽明忽暗。 悲观堕落也乐观上进，外向开朗也孤僻寡言， 又钝又清醒。但同时我也很感谢生活赠予我的一切惊慌失措， 我也始终相信人生没有白走的路， 也许真正的成长不
记录~
❤️翻译制作需要时间+大家喜欢的课程会优先翻译❤️ 私信领含练习手册 ▫️ 导师：美国芭蕾舞剧院 & 柏林国家芭蕾舞团双首席 三大跳跃 ・Double Assemblé en Tournant：空中二次击腿的轴心控制 ・Double Saut de Basque：单腿起跳的连续转体动力学 ・540°旋转跳：水平位移与垂直升力的复合应用 ⚙️ 课程核心 ・力量稳定性专项训练（提升离地高度+滞空转速） ・协调性精细调节：手臂轨迹与骨盆倾斜的同步法则 ・艺术个性融合：在技术框架中注入个人风格 ⏱️ 目录
KYLE THOUGHTS: Rosé is so major it's not even funny. CHOREOGRAPHY | Kyle Hanagami DANCERS | GROUP 1: Charlize Glass (California) Shiori Murayama (Japan) Izzy Bank (New York) GROUP 2: Anthony Westlake (California) Judson Emery (California) Jalen Forwa
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LE SSERAFIM香港演唱会粤语自我介绍环节
【第14期7.26】HK Land上半场随舞活动全程
#naoto编舞 日本大爵 几百年没练舞了，完全退化哈哈哈
发现这舞有点适配soda pop
街舞 0
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