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不说谁知道这是二月。冻死 好喜欢strategy
工作TIME❌禁止“刺痛” 舞蹈TIME💃请带刺绽放 工牌与节奏交锋🪪文件与舞步争锋 事已至此，先跳舞吧～
emu宝宝生日快乐！！！今年差点来不及给宝宝生日产出点什么 很紧急很临时的约了这个计划！是捏姆cb向翻跳！ 谢谢米米跟我一起跳舞~~~ 非常喜欢的一作简直太可爱了！感谢佩儿给我们录舞调色太好看了！感谢心儿啾儿帮忙后勤！当天这里真的超级超级超级多人...差点以为真的要换地方拍了太不容易了 还好有你们帮忙我爱你们...；； 凤笑梦：圈儿 草薙宁宁：米儿@侑米米米米米 摄影/后期：佩儿@佩特Pankka 太好看了大家找她录舞好吗？ 后勤：心儿@喬見夾心 啾儿@是啊啾呀呀 完全帮超级无敌大忙我爱你们 参考振付：BV1AW411876X 音频出处：BV1Mo4y1Q7UQ 圈：emu宝宝生日快乐！好可爱的衣服好可爱的舞...宝宝我爱你太萌了...！去年太晚了今年终于给你做出生贺了！ 感谢这个米儿愿意陪我赶生贺我爱你...感谢佩儿心儿啾儿我爱你们不必多说了...！ 米：本鸭子女王没想到跳捏儿会这么累！但是很开心下次还要跳！
我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
翻跳 振付/音源：ALKALOID-Undying Holy Love 振付参考：@崬群Kson 摄影：咲岚 ▫ @咲岚 后期：粉粉 ▫ @梨梨鱼粉 协力：千鬼、蜜莉 风早巽：离漓 ▫ @灭世堕天战神离少 天城一彩：鱼粉 ▫ @梨梨鱼粉 礼濑真宵：时予 ▫ @_时予_ 白鸟蓝良：桓 精挑细选的一个投稿日子... 也是一种汉化版万圣节了 (/ω＼*)……… (/ω•＼*)感谢正在观看的你！
音乐：stellar《vibrato》 舞蹈：李孝恩、朱敏希、高瑛欣、林昭瑛 翻跳：孝曦曦
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
svt你们的兵来了！中国克拉妹仁川新巡超还原thunder⚡️
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舞蹈综合 0
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