2025.9.13 in上海宝山区交运智慧湾多媒体会展中心 唉我一直哭……
真的很细 从4min开始认真re
「だから笑って…」 ----------------------------------------------------- 希望能传递真挚而热烈的情感。 -音源：水樹奈々 - Synchrogazer -构成：信念报偿，ABCD -摄影：尾巴@你掉的是哪条尾巴呢 -封面：鹰@鹰TAKA -参与成员： 沐言@u_mrmr_my （风鸣翼） 油库里@矢泽妮可油库里 （天羽奏） 信念报偿@信念报偿 （立花響） 真樊@樊瑞狐志 （雪音克莉丝） ABCD@系阿D 空白@--kuhaku-- 白银之鸦@Karasu白銀 宫本@倉知武蔵 萝卜@萝卜舰长 Aki@海明蜇aki SUPPORTED by@LUMICA中国
我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
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选姐姐还是选妹妹捏？ 太难啦还是全都抱回家吧！ 这次的舞蹈非常活泼可爱呀，那么就是另一个状态的小叽啦！ bgm: BV1QWPqedE89 编舞：雯籽 BV1VGTXz6Ene
创作类型：翻跳 BGM：のぼる↑,初音ミク - 白い雪のプリンセスは 原振付：神沢有纱 摄影：@小米小米xiaomi 感谢老师！！！（拍的太艰辛了！呜呜呜感谢！） 后勤感谢：镜中之天、阿呆、青（感谢！） 棚子：回响视觉 舞见＆coser＆后期：咸猫 cos角色：初音未来-白如雪的公主殿下 啊啊啊啊太艰难的一作！（虽然没时间了但我一定要说一句，可以观察到定机位我的高跟鞋和棚子地面的玻璃纸自由搏击，就可以体会到录这个舞有多艰难，从六点一直到半夜不知道拍了多少遍）终于产出了！ 一些上个月初拍的结果这两天才剪出来！啊啊啊啊啊来不及写简介了！我快发快发...！ 祝miku和@咬雪 生日快乐！
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
svt你们的兵来了！中国克拉妹仁川新巡超还原thunder⚡️
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舞蹈综合 0
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