习练钢管已经陆陆续续快4年了 每周保持2-3练 我的上肢以及背肌全是它赐予我的 当然还包括核心 虽然入门有点难但是贵在坚持吖 #肌肉线条美#身体线条雕刻#打造身体线条感#一万种健与美 #力量与美丽#自由的身体表达 #好身材需要不断
https://youtu.be/NSExQrHJ2_M?si=PyjAL9ocMqYrLOSs
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路过的蚂蚁都会扭两下 组这个车 所有人都以为我说的是少时的mrmr 害👋 ----------- 妮可@鹿森灵Seike 荷拉@-yRui998 奎利@糖果疯狂炫糖果 升妍@安安还没起床 智英@Lizz00zz_ ----------- 摄影&剪辑@热心市民福仔
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
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