porushi的振付多么多么难.jpg 刷到真的好喜欢好喜欢立马扒了录正片，感觉有很多地方没跳好啊啊啊orz为了让以后ver的我对比看看进步在哪硬着头皮发了，不过这是我蓝粉毛限定作还是超级超级喜欢的www 摄影是我哥，很弱智说忘带了一个灯其实就在包里，另一边脸没光忍忍吧。。。。。 歌曲本家：https://www.youtube.com/watch?v=Rcc_BreWEMI 编舞：porushi（BV1jQ4y1i73R ）https://twitter.com/cnToppo 后勤：洛儿
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谢谢，我看爽了啊啊啊啊啊
我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
副歌部分看到一猥琐男偷拍直接给我愣住慢了拍了 恼死我了！！跳错了不要喷人家呜呜呜
【编舞】喵扑果酱 【音乐】亲爱的旅人-周深 【摄影】@摄影师KIRA
服了啊感觉好巧［捂脸］ 怎么没有找到捂脸表情包只好用文字代替了(」ﾟヘﾟ)」 正片晚点发ヘ(>_<ヘ)
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
svt你们的兵来了！中国克拉妹仁川新巡超还原thunder⚡️
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舞蹈综合 0
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