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原创编舞：雯籽BV1H6421u7fc 每逢周五必更新~
唯有热爱，可平山海，目标是冠军！ 拖延症终于取得了胜利，特地请了众神一起保佑cn战队 战车冲鸭，都给我：看劳资的祥（小祈脸） 振幅： https://b23.tv/3XZaArD bgm：檄!帝国华击团——樱花大战 请大家多多支持国际邀请赛中国战队
我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
编舞@小鬼卡比 10.4-5日熊爪动漫游戏文化节，我将出爱莉希雅! 欢迎大家来找我玩哦 @熊爪动漫
跳得很开心！超级开心www军训很累也很好玩 感谢刘同学和教官的摄影 振付参考:miko https://b23.tv/yPCHBcj （想要好的舞台效果所以改动比较多）
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
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【2025南小鸟生贺】Wonderful Rush☆ 九只小鸟！九倍啾啾！生日快乐小鸟！
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舞蹈综合 0
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