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「だから笑って…」 ----------------------------------------------------- 希望能传递真挚而热烈的情感。 -音源：水樹奈々 - Synchrogazer -构成：信念报偿，ABCD -摄影：尾巴@你掉的是哪条尾巴呢 -封面：鹰@鹰TAKA -参与成员： 沐言@u_mrmr_my （风鸣翼） 油库里@矢泽妮可油库里 （天羽奏） 信念报偿@信念报偿 （立花響） 真樊@樊瑞狐志 （雪音克莉丝） ABCD@系阿D 空白@--kuhaku-- 白银之鸦@Karasu白銀 宫本@倉知武蔵 萝卜@萝卜舰长 Aki@海明蜇aki SUPPORTED by@LUMICA中国
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我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
三月@梅花ww 四月@RRoujin 沧月@樱花QQ茶 九月@魔法少年小帅 十月 up 摄影/场地@潮集制燥随机舞蹈
谢谢小海老师的直拍 250830 K-Stage 大宁国际商业广场
现场版2.0 整体状态和整齐度都不错，有一点点道具的失误但没关系！ 有些许改动w - 不幸人間強制収容所 feat. 重音テトSV 曲・動画 / DANZI BV1Ta2UYuEEn 絵 / ymiiijk & DANZI @DANZI_釘 - 编舞：@SaDaKo_贞子 @橙子喜欢恰橙汁 @芒果猫喵猫 @附点君 服装&大巧思：@水果炒蛋 @不务正业的洛秀吉 新成员：@Xliiiiiiiil P2正机位：@P.A.WORK
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
svt你们的兵来了！中国克拉妹仁川新巡超还原thunder⚡️
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