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习练钢管已经陆陆续续快4年了 每周保持2-3练 我的上肢以及背肌全是它赐予我的 当然还包括核心 虽然入门有点难但是贵在坚持吖 #肌肉线条美#身体线条雕刻#打造身体线条感#一万种健与美 #力量与美丽#自由的身体表达 #好身材需要不断
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普瑞赛斯正片拍摄当天，趁着还有点光亮录的舞，半小时内天从还有点里亮变成全黑，导致舞蹈转场比较突兀，辛苦@Kk不呆 尽力调色了。 原视频：【时代 追光 者 【紫颜】【浮光 原创编舞】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/p10yj3i，紫颜老师的技术、编舞、美貌、表情管理不是我能碰瓷的（下跪） 由于场地原因和主播技术问题（主要还是主播技术问题），无法完全还原，大家将就看吧。
祝天下老师快乐！祝老师节日快乐@独孤秀一__平原 感谢参演：@镜岛ksk 逃课：@Dark嘢
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“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
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舞蹈综合 0
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