【超级无敌劲爆录屏】更新了一条视频，快来围观！

【Z轴舞团】路人视角看kpop猎魔女团超出圈歌曲“soda pop"自编舞一镜到底路演翻跳

不是你真把军训表演当巡演了啊还带照顾各面观众的|《flyup》riize军训版2

不会看腻吧这个flyup反正我还没听腻，感觉还会再发一个真的开麦版flyup

在郑州发现一个小男娘哈

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☆蔬 菜 汁☆po pi po(^з^)-☆1000%还原mv

这个饮料有一种五味杂陈的味道www

电影质感的Wicked翻跳！热血高校（波士顿大学.ver）All Day Project

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一百种锻炼胯的方式（68/100）压胯与意识

我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度  #成人零基础学舞蹈  #古典舞  #软开度训练 #中国舞  #基本功学习  #南宁  #舞蹈基本功  #改善假胯宽

（重发）【mjm】在夏天的尾巴跳了...！

把花絮补上www

【杏子x鲸岛xYYJ】PaⅢ.SENSATION【踊ってみた】

sensetion~♬ 参考振幅：BV1pg3czREXs 歌曲来源: 雄之助 【舞者】 水無月リカ位@半只鲸岛 音羽來夢位@酱悦ovo まや位@在雨中與你相擁 摄影后期：@一只居居均彗 后勤感谢: @草草草嗷- 大家都辛苦啦~ 很匆忙的一次计划 也很感谢大家包容我帮助我很多(*´I`*) 下次还一起开心的搞计划!

【竖屏 Abracadabra】姐感满满

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仙茶｜Blessing♪〜U・x・U

Blessings for your everyday♪( ´θ｀) ほらここに手を重ねてみて 温もりが伝わってくるでしょ？ それは命の证 拖了好久一直没录的blessing…都快要忘记动作了2333 本来在外面录被咬回来了。。不要搞了好伐。。？然后做了糊糊的画质 好累啊好累好累好累各种事情、、总之还是要心态好一点 坚持下去吧…… 在准备下一个舞台 感觉自己不足的地方还是太多 总之慢慢成长好了