视频制作：berry
很多人问我要如何提升舞感，深思熟虑之后，我来回答你！
是五一幻樱的爬台现场！穿了自己的梦中情裙跳了超优雅的舞~另外虽然美丽但是可恶的高跟鞋磨脚跳完舞直接给我脚踝磨去两块硬币大小的皮ToT 不过不妨碍本特种兵继续逛展嘿嘿嘿 终于相信了漫展即军训 不过这军训我还能训100000次！ 摄影老师@SANYA_V_LITVYAK
It' s love ❤~ 愿所有毕业的宝宝，永远奔赴热爱，未来的路繁花似锦！！ 崔玹硕-嘉嘉 朴志焄-花生 yoshi-橙子 金俊奎-小池 asahi-萨拉 尹材赫-猫猫头 金道荣-晶晶 haruto-炸毛小狗 朴炡宇-思怡 苏庭焕-miki
这是一个后胯灵活度和肌肉能力训练的总体方案。在传统舞蹈训练方法的基础上结合了运动科学理论和康复技术的介入。 后胯的训练相比前腿需要更多的时间和耐心才能见到成果哦！除了后胯的软度之外，躯干的旋转能力也是决定了会不会掀胯的原因，这个我们下一期讲！
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舞蹈综合 0
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