主办方：@上海K-Stage舞蹈工作室
伏尔加锦标赛参赛舞蹈。 三种风格配曲，三遍连播。最后一遍是原曲。
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wiggle wiggle舞蹈翻跳
伏尔加竞标赛，普通参赛作品合集。
我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
开学了呜呜呜呜呜呜呜呜呜 最近做了手术 等我恢复好就开始跳舞！！！
网络
楽曲本家様 : 梅とら様 https://www.nicovideo.jp/watch/ sm43133284 振付本家様: 晚餐馆様 BV1DiXNYMErv 撮影/編集 らいむさん 特别感谢：早上五点被我打电话叫来救场但是最后因为棚子被锁了没有录成的五月 和从京都赶来拍摄但是因为棚子被锁了没有拍成的柠檬 所以说这种五年一次的概率事件怎么会给我们遇到。 好吧 太坎坷了。
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
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