摄影师：木羊瓶
It' s love ❤~ 愿所有毕业的宝宝，永远奔赴热爱，未来的路繁花似锦！！ 崔玹硕-嘉嘉 朴志焄-花生 yoshi-橙子 金俊奎-小池 asahi-萨拉 尹材赫-猫猫头 金道荣-晶晶 haruto-炸毛小狗 朴炡宇-思怡 苏庭焕-miki
双厨狂喜！magnetic但v家！这次用V家跳K-POP又是一次新的体验！ 策划大黄 出镜 miku 初音未来：@飞机想改名字 len镜音连：@青描Emeow rin 镜音铃：@木木哈纳 luka 巡音流歌：@几兔灰 meiko 大姐：@Akiwa_秋若 摄影/后期:@比比嘻 后勤： 泡弗 兔子 辫子 二十 小小 场地：武汉FOTOPLUS艺术影像空间
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传统踩胯训练效率比较低，也容易发生关节损伤 “髂腰肌”作为一个重要的髋屈肌群 前沿文献表明： 在腿向前抬高超过60度后，髂腰肌的贡献率最高可达70%，且腿抬得越高越依赖髂腰肌的力量输出。 舞蹈生比较容易发生该肌肉的疲劳/肌张力高 ——因此需要针对性的拉伸（包含姿势和时间控制） 🌟 具体拉伸以及手法松解技术下一期出！
【BDF2025重庆赛区团赛】天马司这次没忘带摇裤|如果不手牵手的话，就要降下诸罚了哦//成敗いたAAAAAす！全曲爬台
一人三位的三色旗？（抢拍版）
拉普拉斯下班后就这样
梦开始的地方！Start Line全曲+Episode Solo二连跳！ | 白鸟姬校礼舞台【半原创编舞】
[Choreography Video] 文俊辉 (JUN) - Para Para Sakura (Fix ver.)
舞蹈综合 0
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