习练钢管已经陆陆续续快4年了 每周保持2-3练 我的上肢以及背肌全是它赐予我的 当然还包括核心 虽然入门有点难但是贵在坚持吖 #肌肉线条美#身体线条雕刻#打造身体线条感#一万种健与美 #力量与美丽#自由的身体表达 #好身材需要不断
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非常不容易的26人啊！！！感谢参与的每一位！！！连排带录不超过4h，我们每个人都是牛逼的！！！
porushi的振付多么多么难.jpg 刷到真的好喜欢好喜欢立马扒了录正片，感觉有很多地方没跳好啊啊啊orz为了让以后ver的我对比看看进步在哪硬着头皮发了，不过这是我蓝粉毛限定作还是超级超级喜欢的www 摄影是我哥，很弱智说忘带了一个灯其实就在包里，另一边脸没光忍忍吧。。。。。 歌曲本家：https://www.youtube.com/watch?v=Rcc_BreWEMI 编舞：porushi（BV1jQ4y1i73R ）https://twitter.com/cnToppo 后勤：洛儿
就这样穿着马可波罗套装在商场里装元气 跳完style真的完全燃尽了…
bgm：子孙不断头，龚琳娜（一人之下，锈铁篇）
扒舞用
“外室的名分正室的做派”
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舞蹈综合 0
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